Também conhecida como hipericão ou hipérico, é uma planta medicinal muito utilizada na medicina tradicional como remédio caseiro para combater a depressão leve a moderada, assim como os sintomas associados de ansiedade e tensão muscular.
Esta planta possui diversos compostos bioativos como hiperforina, hipericina, flavonoides, taninos, entre outros.
BENEFÍCIOS E PROPRIEDADES DO CHÁ DE HIPÉRICO
Utilizada principalmente para ajudar no tratamento médico dos sintomas de depressão, assim como para tratar ansiedade e transtornos de humor. Isso acontece porque a planta contém substâncias, como a hipericina e a hiperforina, que atuam a nível do sistema nervoso central, acalmando a mente e restaurando o funcionamento normal do cérebro.
Por esse motivo, o efeito desta planta é muitas vezes comparado com alguns antidepressivos de farmácia.
Por possuir ação antioxidante ajuda a eliminar radicais livres e previne o envelhecimento precoce das células, podendo diminuir o risco de câncer. Outras propriedades desta erva incluem sua ação antibacteriana, analgésica, antifúngica, antiviral, diurética, anti-inflamatória e anti espasmódica.
Além disso também pode ser usada externamente, na forma de compressa úmida, para ajudar no tratamento de:
– Queimaduras leves e queimaduras solares;
– Hematomas;
– Feridas fechadas em processo de cicatrização;
– Síndrome da boca ardente;
– Dor muscular;
– Psoríase;
– Reumatismo.
Também pode ajudar a diminuir os sintomas do déficit de atenção, síndrome da fadiga crônica, síndrome do intestino irritável e TPM. É ainda usada popularmente para melhorar hemorroidas, enxaquecas, herpes genital e cansaço.
COMO PREPARAR O CHÁ
1 colher de chá (2 a 3g);
250 ml de água fervente.
Colocar a erva na água fervente e deixar repousar entre 5 a 10 minutos. Depois, coar, deixar amornar e beber 2 a 3 vezes ao dia, depois das refeições.
Com o chá também é possível criar uma compressa úmida que pode ser usada externamento para ajudar no tratamento da dor muscular e reumatismo.
Depressão
ansiedade
reumatismo
Dor muscular;
Psoríase;
Síndrome da boca ardente;
1 colher de chá
250 ml de água.
Ferver a água em uma panela. Após apagar o fogo, colocar a erva na água, tampar e deixar repousar entre 5 a 10 minutos. Coar, deixar amornar e tomar.
Possíveis efeitos colaterais
Geralmente é bem tolerada, porém, em alguns casos, podem surgir alguns sintomas como dor de estômago, reações alérgicas, cansaço, agitação ou aumento da sensibilidade da pele à luz solar.
Quem não deve usar
Não é indicada para crianças menores de 12 anos, pessoas com alergia ou sensibilidade a essa planta ou que tenham depressão grave.
Esta planta também não deve ser usada por mulheres grávidas, que estejam amamentando ou por mulheres que estejam usando anticoncepcionais orais, já que essa planta pode alterar a eficácia desse medicamento.
Pessoas que usam antidepressivos inibidores de recaptação de serotonina, como sertralina, paroxetina ou nefazodona.
Informação adicional
Grams
200
Ingredients
Strawberry, Blueberry, Sugar, Vanillin
Calories
120
Potassium
77 mg
Total Fat
0.1 g
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