Proteção do estômago: Auxilia no tratamento e alívio de gastrites, úlceras gástricas, azia, má digestão e queimação, pois ajuda a reduzir o excesso de ácido clorídrico e aumenta a produção de muco protetor na mucosa do estômago. [
Ação cicatrizante e antisséptica: Graças aos taninos e triterpenos, favorece a cicatrização de pequenas feridas na mucosa digestiva e combate bactérias como a H. pylori. [
Ação anti-inflamatória e antioxidante: Combate os radicais livres e reduz inflamações no trato gastrointestinal. [1,
Efeito diurético e digestivo: Ajuda a diminuir a retenção de líquidos, alivia gases, inchaço abdominal e sensação de estômago pesado.
Como Preparar o Chá
O modo de preparo mais comum e tradicional é por infusão (as folhas não devem ser fervidas junto com a água para não perderem as propriedades):
Ingredientes: 1 colher de sopa (ou 1 a 2 colheres de chá, dependendo do tamanho da xícara) de folhas secas de espinheira-santa para cada 150 ml a 200 ml de água.
Preparo:
Ferva a água.
Assim que levantar fervura, desligue o fogo.
Adicione as folhas secas na água quente.
Tampe o recipiente e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
tomar ate 3x ao dia antes das principais refeições, ou segundo orientaçoe de um medico/nutricionista.
Contraindicações e Cuidados Importantes
Gestantes e tentantes: É proibida para grávidas ou mulheres que estão tentando engravidar, pois possui risco de efeito abortivo ou teratogênico.
Lactantes: Não deve ser consumida por mulheres que estão amamentando.
Crianças: Contraindicada para crianças menores de 12 anos.
Uso prolongado: O uso contínuo não deve ser feito por tempo indeterminado (recomenda-se paus
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