Semente de abobora torrada sem casca – 50 gramas (vermífugo/coração)

As sementes de abóbora possuem diversos benefícios para a saúde, ajudando a melhorar o funcionamento do cérebro e do coração, a promover a saúde intestinal e a diminuir a inflamação no organismo causada por diversas doenças.

Esses benefícios são devido ao fato das sementes de abóbora serem ricas em gorduras boas, fibras, antioxidantes, vitaminas E, A e C, e minerais, como ferro e magnésio.

As sementes de abóbora podem ser consumidas torradas, com ou sem a casca, inteiras ou trituradas, em saladas, bolos, pães e iogurtes.

Os principais benefícios da semente de abóbora para a saúde são:

1. Favorece o relaxamento e promove o bem-estar

2. Promove a perda de peso

3. Ajuda a aumentar a massa muscular

4. Protege as células do organismo

5. Diminui a inflamação

6. Melhora a saúde da próstata e da tireoide

7. Ajuda a combater os parasitas intestinais

8. Combate a anemia

9. Alivia a dor de barriga

10. Cuida da saúde do coração

11. Regula os níveis de açúcar no sangue